Welche Rolle spielen Emotionen in deinem Leben? Findest du es im Alltag manchmal herausfordernd im Kontakt mit deinen Gefühlen zu bleiben und sie zu spüren? Oder hast du vielleicht Schwierigkeiten auch unangenehme Gefühle anzunehmen?
In dieser Folge nehmen wir Gefühlen genauer unter die Lupe: Wie kann es gelingen die Botschaften unserer Gefühle zu erkennen und im Alltag konstruktiv zu leben? Wenn wir mit allen Gefühlen Freundschaft schließen, werden sie zu unseren treuen und wertvollen Begleitern, die uns unseren Weg weisen. Den Weg zu einem grün-glücklichen Lebensgefühl…
Welche Rolle spielen Emotionen in deinem Leben? Findest du es im Alltag manchmal herausfordernd im Kontakt mit deinen Gefühlen zu bleiben und sie zu spüren? Oder hast du vielleicht Schwierigkeiten auch unangenehme Gefühle anzunehmen?
In dieser Folge nehmen wir Gefühlen genauer unter die Lupe: Wie kann es gelingen die Botschaften unserer Gefühle zu erkennen und im Alltag konstruktiv zu leben? Wenn wir mit allen Gefühlen Freundschaft schließen, werden sie zu unseren treuen und wertvollen Begleitern, die uns unseren Weg weisen. Den Weg zu einem grün-glücklichen Lebensgefühl…
Der weibliche Zyklus ist immer da und oft betrachten wir ihn erst, wenn er ausbleibt. Was dann? Ein unregelmäßiger Zyklus ist Ausdruck eines Ungleichgewichts, körperlich und darüber hinaus. Wie können wir unser individuelle Situation verstehen? Wie können wir damit verbundene Mangel- und Überfordungszustände beenden? Und wie entwickeln wir ein gelassenes Verhältnis zu unserer Weiblichkeit, das uns auch ihre Potentiale eröffnet? In dieser Folge teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen mit diesen Fragen.
Unsere Folge zu intuitiver Ernährung: https://spoti.fi/2KpI7IC
Unsere Omega-3 Quelle: http://bit.ly/2S9SiFY
Unsere Buchtipps: No period, now what? (Dr. Nicola Rinaldi), Dein Zyklus-Buch – Period. (Hannah Pehlgrimm)
Der weibliche Zyklus ist immer da und oft betrachten wir ihn erst, wenn er ausbleibt. Was dann? Ein unregelmäßiger Zyklus ist Ausdruck eines Ungleichgewichts, körperlich und darüber hinaus. Wie können wir unser individuelle Situation verstehen? Wie können wir damit verbundene Mangel- und Überfordungszustände beenden? Und wie entwickeln wir ein gelassenes Verhältnis zu unserer Weiblichkeit, das uns auch ihre Potentiale eröffnet? In dieser Folge teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen mit diesen Fragen.
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Wo soll es hingehen im Leben? Wie gestalte und strukturiere ich meine Tage? Was ist mein Ziel und wie erreiche ich es?
Vielleicht kennst du solche offene Fragen und sie belasten dich, blockieren deine Kraft. Das ist nicht nötig, denn die Antworten liegen schon in dir und du kannst dich jederzeit auf den Weg zu ihnen machen. Fragen können dich in Bewegung bringen, deine Wünsche und Gefühle weisen dir den Weg und das Vertrauen in den Prozess schenkt dir Leichtigkeit und Freude. Und plötzlich stehst du in den Antworten, die manchmal schon die nächsten Fragen bereit hält. Annelina und Diana sprechen darüber, wie sie diese Lebensart erlernt haben, wie es ihnen im Alltag gelingt sie aufrecht zu halten und was ihnen dabei hilft jeden Tag ihren Weg zu gehen. Geh los und lebe deinen eigenen Weg!