Wo soll es hingehen im Leben? Wie gestalte und strukturiere ich meine Tage? Was ist mein Ziel und wie erreiche ich es?
Vielleicht kennst du solche offene Fragen und sie belasten dich, blockieren deine Kraft. Das ist nicht nötig, denn die Antworten liegen schon in dir und du kannst dich jederzeit auf den Weg zu ihnen machen. Fragen können dich in Bewegung bringen, deine Wünsche und Gefühle weisen dir den Weg und das Vertrauen in den Prozess schenkt dir Leichtigkeit und Freude. Und plötzlich stehst du in den Antworten, die manchmal schon die nächsten Fragen bereit hält. Annelina und Diana sprechen darüber, wie sie diese Lebensart erlernt haben, wie es ihnen im Alltag gelingt sie aufrecht zu halten und was ihnen dabei hilft jeden Tag ihren Weg zu gehen. Geh los und lebe deinen eigenen Weg!
Wenn es so richtig heiß hergeht und du nicht mehr weißt wo dein Kopf steht, wenn dich die Umstände so sehr stressen, dass es dir sogar abends schwer fällt zur Ruhe zu kommen, wenn du eine innere Unruhe verspürst oder dich mit Angst konfrontiert siehst, dann hilft Erdung!
Mit dieser Meditation und Yin Yoga Sequenz findest du die Verbindung zu dir, Stabilität und Balance. Und das auch, wenn plötzlich alles um dich herum instabil wird.
Wenn es so richtig heiß hergeht und du nicht mehr weißt wo dein Kopf steht, wenn dich die Umstände so sehr stressen, dass es dir sogar abends schwer fällt zur Ruhe zu kommen, wenn du eine innere Unruhe verspürst oder dich mit Angst konfrontiert siehst, dann hilft Erdung!
Mit dieser Meditation und Yin Yoga Sequenz findest du die Verbindung zu dir, Stabilität und Balance. Und das auch, wenn plötzlich alles um dich herum instabil wird.
Das Coronavirus ist nicht nur eine große Krise, mit der wir ALLE konfrontiert sind, sondern auch eine riesen Chance, die für viele von uns UNERWARTET im Leben auftaucht.
Was wir tun, um in unserer Kraft zu bleiben, wie wir daran wachsen und wie wir Leichtigkeit bewahren statt in Stress zu verfallen, erfährst du in dieser Episode.
Nutze die Chance, und investiere in dich!
Das Coronavirus ist nicht nur eine große Krise, mit der wir ALLE konfrontiert sind, sondern auch eine riesen Chance, die für viele von uns UNERWARTET im Leben auftaucht.
Was wir tun, um in unserer Kraft zu bleiben, wie wir daran wachsen und wie wir Leichtigkeit bewahren statt in Stress zu verfallen, erfährst du in dieser Episode.
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